Каждому, от мала до велика, известно, что занятия спортом несут здоровье. Детям, как и взрослым необходимо делать утреннюю зарядку. Она помогает ребенку проснуться, размять и привести в тонус суставы и мышцы, а также подготовиться к предстоящему дню. Упражнения утренней зарядки для детей должны быть подобраны так, чтобы задействовать все группы мышц.
Во время посещения детского сада ребенку предлагается ежедневная утренняя зарядка. Детей ставят попарно, в колоны, шеренги или звенья. Это делается с целью научить ребенка ориентации в пространстве, развить координацию и умению согласовывать коллективные действия. Новые упражнения разучиваются во время физкультурных пауз на протяжении дня, а на утренних занятиях они закрепляются и выполняются в строго соблюдаемой последовательности, соответственно группам мышц.
Уважаемые родители пожалуйста не опаздывайте на утренню зарядку, приводите детей во время!
